Psicologia / Terapia
Acompanhamento Psicológico
Sobre o serviço
Sou psicólogo clínico (CRP 01/31260) e atuo com a Terapia Afirmativa além das abordagens Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Análise do Comportamento. Meu trabalho é voltado para ajudar pessoas a compreenderem seus padrões emocionais e comportamentais, desenvolverem novas formas de lidar com o sofrimento e construírem uma vida mais coerente com quem são e com o que valorizam.
Atendo principalmente demandas relacionadas à ansiedade, depressão, autoestima, dificuldades nos relacionamentos e sensação de inadequação questões que, muitas vezes, aparecem de forma intensa na vida de pessoas LGBTQIAPN+, especialmente em contextos marcados por rejeição, invisibilidade ou necessidade constante de adaptação.
Experiência e forma de atuação
Minha experiência inclui atendimento psicossocial e clínico supervisionado, com foco na escuta qualificada, análise de demandas e construção conjunta de caminhos possíveis dentro da realidade de cada pessoa. Também tenho formação complementar em psicopatologia, regulação emocional e terapias contextuais, o que sustenta um trabalho clínico responsável e atualizado.
Além disso, minha trajetória em pesquisa na área de comportamento e atitudes contribui para um olhar mais cuidadoso sobre como crenças, normas sociais e experiências de vida influenciam a forma como cada pessoa se vê e se posiciona no mundo.
Como eu trabalho na prática
Na terapia, meu foco não é “corrigir” quem você é, e sim te ajudar a lidar com o que te faz sofrer.
Isso significa que:
a gente vai olhar para os padrões que se repetem na sua vida
entender como você aprendeu a lidar com emoções difíceis
e construir, juntos, novas formas de agir que façam mais sentido pra você
O processo é colaborativo, respeitando seu tempo, sua história e seu contexto.
Atendimento à população LGBTQIAPN+
No atendimento à população LGBTQIAPN+, considero fundamental reconhecer que muitas das dores não são individuais, elas são atravessadas por experiências de preconceito, rejeição, silenciamento ou necessidade de se adaptar para ser aceito.
Por isso, o espaço terapêutico que eu ofereço é:
seguro
livre de julgamento
afirmativo da sua identidade
Aqui, você não precisa se explicar o tempo todo para ser compreendido.
Trabalhamos tanto questões relacionadas à identidade, aceitação e pertencimento, quanto demandas mais amplas da vida, como relacionamentos, carreira, autoestima e saúde emocional.
Diferenciais do meu trabalho
Prática baseada em evidências
Integração entre técnica e acolhimento
Olhar sensível às questões LGBTQIAPN+ sem reduzir a pessoa a isso
Foco em mudanças práticas no dia a dia, não só em reflexão
Compromisso com ética, atualização e desenvolvimento contínuo
A terapia comigo é um espaço para você se entender melhor, lidar com o que te atravessa e construir uma forma de viver que não seja só sobrevivência mas que tenha mais sentido, autonomia e autenticidade.
Atendo principalmente demandas relacionadas à ansiedade, depressão, autoestima, dificuldades nos relacionamentos e sensação de inadequação questões que, muitas vezes, aparecem de forma intensa na vida de pessoas LGBTQIAPN+, especialmente em contextos marcados por rejeição, invisibilidade ou necessidade constante de adaptação.
Experiência e forma de atuação
Minha experiência inclui atendimento psicossocial e clínico supervisionado, com foco na escuta qualificada, análise de demandas e construção conjunta de caminhos possíveis dentro da realidade de cada pessoa. Também tenho formação complementar em psicopatologia, regulação emocional e terapias contextuais, o que sustenta um trabalho clínico responsável e atualizado.
Além disso, minha trajetória em pesquisa na área de comportamento e atitudes contribui para um olhar mais cuidadoso sobre como crenças, normas sociais e experiências de vida influenciam a forma como cada pessoa se vê e se posiciona no mundo.
Como eu trabalho na prática
Na terapia, meu foco não é “corrigir” quem você é, e sim te ajudar a lidar com o que te faz sofrer.
Isso significa que:
a gente vai olhar para os padrões que se repetem na sua vida
entender como você aprendeu a lidar com emoções difíceis
e construir, juntos, novas formas de agir que façam mais sentido pra você
O processo é colaborativo, respeitando seu tempo, sua história e seu contexto.
Atendimento à população LGBTQIAPN+
No atendimento à população LGBTQIAPN+, considero fundamental reconhecer que muitas das dores não são individuais, elas são atravessadas por experiências de preconceito, rejeição, silenciamento ou necessidade de se adaptar para ser aceito.
Por isso, o espaço terapêutico que eu ofereço é:
seguro
livre de julgamento
afirmativo da sua identidade
Aqui, você não precisa se explicar o tempo todo para ser compreendido.
Trabalhamos tanto questões relacionadas à identidade, aceitação e pertencimento, quanto demandas mais amplas da vida, como relacionamentos, carreira, autoestima e saúde emocional.
Diferenciais do meu trabalho
Prática baseada em evidências
Integração entre técnica e acolhimento
Olhar sensível às questões LGBTQIAPN+ sem reduzir a pessoa a isso
Foco em mudanças práticas no dia a dia, não só em reflexão
Compromisso com ética, atualização e desenvolvimento contínuo
A terapia comigo é um espaço para você se entender melhor, lidar com o que te atravessa e construir uma forma de viver que não seja só sobrevivência mas que tenha mais sentido, autonomia e autenticidade.
Sobre o profissional
Gabriel Matos Ribeiro
Experiência, tempo de atuação e ferramentas de trabalho
Atuo na área da psicologia clínica desde o período da minha formação, com experiência em atendimento supervisionado e prática psicossocial. Esse processo foi fundamental para o desenvolvimento de um raciocínio clínico consistente, manejo de demandas emocionais e construção de vínculo terapêutico.
Embora esteja em início de carreira como psicólogo formado, minha trajetória foi direcionada desde cedo para a prática clínica baseada em evidências, com formação contínua e aprofundamento em abordagens como TCC, ACT e terapias contextuais.
Na prática, utilizo ferramentas clínicas que ajudam a organizar e dar clareza ao processo terapêutico, como:
análise funcional do comportamento (para entender padrões e gatilhos)
psicoeducação (para tornar o processo mais compreensível e ativo)
estratégias de regulação emocional
exercícios de desfusão e aceitação
desenvolvimento de habilidades de assertividade e posicionamento
Essas ferramentas não são aplicadas de forma engessada, mas adaptadas à realidade e às necessidades de cada pessoa.
Resultados do trabalho terapêutico
O foco do meu trabalho não está em prometer mudanças rápidas, mas em construir transformações consistentes. Ainda assim, alguns resultados que costumam emergir ao longo do processo incluem:
maior clareza sobre pensamentos e emoções
redução da ansiedade e do sofrimento emocional
desenvolvimento de maior autonomia e capacidade de escolha
melhora na forma de se posicionar em relações
construção de uma relação mais saudável consigo mesmo
Especialmente no atendimento à população LGBTQIAPN+, é comum que o processo contribua para:
fortalecimento da identidade
redução da autocrítica e da sensação de inadequação
maior segurança para se expressar e se posicionar
Outras informações relevantes
Sigo em constante formação e atualização na área clínica, buscando integrar conhecimento científico com uma prática acessível e efetiva. Acredito que um bom processo terapêutico depende tanto de técnica quanto de uma relação de confiança construída ao longo do tempo.
Atuo na área da psicologia clínica desde o período da minha formação, com experiência em atendimento supervisionado e prática psicossocial. Esse processo foi fundamental para o desenvolvimento de um raciocínio clínico consistente, manejo de demandas emocionais e construção de vínculo terapêutico.
Embora esteja em início de carreira como psicólogo formado, minha trajetória foi direcionada desde cedo para a prática clínica baseada em evidências, com formação contínua e aprofundamento em abordagens como TCC, ACT e terapias contextuais.
Na prática, utilizo ferramentas clínicas que ajudam a organizar e dar clareza ao processo terapêutico, como:
análise funcional do comportamento (para entender padrões e gatilhos)
psicoeducação (para tornar o processo mais compreensível e ativo)
estratégias de regulação emocional
exercícios de desfusão e aceitação
desenvolvimento de habilidades de assertividade e posicionamento
Essas ferramentas não são aplicadas de forma engessada, mas adaptadas à realidade e às necessidades de cada pessoa.
Resultados do trabalho terapêutico
O foco do meu trabalho não está em prometer mudanças rápidas, mas em construir transformações consistentes. Ainda assim, alguns resultados que costumam emergir ao longo do processo incluem:
maior clareza sobre pensamentos e emoções
redução da ansiedade e do sofrimento emocional
desenvolvimento de maior autonomia e capacidade de escolha
melhora na forma de se posicionar em relações
construção de uma relação mais saudável consigo mesmo
Especialmente no atendimento à população LGBTQIAPN+, é comum que o processo contribua para:
fortalecimento da identidade
redução da autocrítica e da sensação de inadequação
maior segurança para se expressar e se posicionar
Outras informações relevantes
Sigo em constante formação e atualização na área clínica, buscando integrar conhecimento científico com uma prática acessível e efetiva. Acredito que um bom processo terapêutico depende tanto de técnica quanto de uma relação de confiança construída ao longo do tempo.